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心理有缺陷该怎么办 这7种心理缺陷该如何应对

发布时间: 2019-09-29 10:33:55      来源:网络

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人在成长的过程中,在心理上或多或少会存在一些缺陷,只不过很多人没有意识到,或者是没有采取合理的方法应对,从而导致一些问题出现。常见的心理缺陷有自卑、干涉、自负、孤僻、多疑和腼腆等,

 人在成长的过程中,在心理上或多或少会存在一些缺陷,只不过很多人没有意识到,或者是没有采取合理的方法应对,从而导致一些问题出现。常见的心理缺陷有自卑、干涉、自负、孤僻、多疑和腼腆等,针对不同的心理缺陷处理的方法是不一样的。

心理有缺陷该怎么办?

1、自卑:自卑的人意识到自己的自卑心理以后,在平时要降低对自己的要求。自卑的人并不一定表现为能力差,相反是自已期望过高,不切实际,因此必然容易导致失败。

2、干涉:做好自己的事情,千万不要总是频繁的去打听别人的私生活。有人在相处交往中,专门爱询问、打听、传播、干涉他人的私事。这种人并不一定有什么实际目的,只是以刺探别人的隐私而沾沾自喜。

3、自负:自负的人往往都特别的自私,建议在人际交往中,也适当的考虑别人的需求。高兴时海阔天空,不高兴时则不分场合乱发脾气,全然不考虑别人的情绪。心理有缺陷该怎么办?与别人初识时往往过于亲密,讲一些不该讲的话,反而会使人出于心理防卫与之疏远。

4、孤僻:这种人应该多和人打交道,而不应该总沉溺在自己的世界中。克服孤僻的关键在于打破自己设置的心理障碍,敞开心扉,用坦荡、真挚的感情去赢得别人的理解和友谊。

5、多疑:其实人性中有光明的一面,也就会存在着另一方面的对立面,这是很正常的。这种人应抛弃成见,多与朋友开诚布公地交流感情,树立正确的认识能力,才能克服交往中的“无端愁绪”。

6、腼腆:腼腆的人在人际交往中,总是会给人一种害羞的感觉。腼腆有三种情况:一是生性内向、沉静。二是由于过于自爱,过于重视自己的言行。三是在旅途中曾遭受某种挫折,而变得消极被动。心理有缺陷该怎么办?对第一种情况,要加强性格锻炼,对第二、第三种情况,要改变观念,树立生活的信心,并培养交际技巧。

7、角色固执:有些人的性格比较的固执,其实这类的人要养成换位思考和反省的习惯。人的一生需扮演多种角色,不知道适时变通自己,就会形成社会角色固执。比如,有人在单位是领导,习惯向下属发号施令,可把这个社会角色用在对待妻子上,妻子就不会买他的账;用它来对待朋友,朋友更会认为他盛气凌人,不值得交往。

有心理缺陷其实是正常的,关键是结合自己的缺陷,采取一些有针对性的措施。比如有些人很自卑,面对自己的自卑,建议不要把期望搞得过高,才开始尝试一件事情的时候,努力做到60分就是合格的了,然后不断的去提升自己的技能。如果存在腼腆的心理缺陷,在处理的时候要有针对性的多锻炼性格,还有要培养一些社交的技巧。

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